我校大学生心理健康教育中心开展“10.10”世界精神卫生日主题讲座

2024年10月10日，yl6809永利官网大学生心理健康教育中心在大悟校区组织开展了“10.10”世界精神卫生日主题讲座。特别邀请了大悟县中医医院精神卫生专家王龙主任、心理咨询师鲁燕妮医生作精神卫生知识宣讲。讲座由yl6809永利官网大学生心理健康教育中心副主任谢利红老师主持。

首先，谢老师向同学们介绍了“世界精神卫生日”的由来以及本校心理咨询的预约方式。随后，精神科专家王龙主任以《大学生常见心理健康问题的识别与应对》为主题进行宣讲。他从心理健康的六项标准谈起，详细地普及了各类精神疾病的表现、原因、影响及应对方法。

鲁医生就一些心理疾病的症状向同学们提问互动，同学们积极思考，踊跃回答。鲁医生还结合自身经历提醒同学们重视自身心理状态，积极进行自我调适，当自己无法排解时要及时寻求外界心理援助。

本次世界精神卫生日科普讲座活动不仅增强了同学们的精神卫生意识，破除了对精神问题的误解，营造了良好的精神卫生宣传教育氛围，还鼓励大一新生们成为倡导心理健康的先锋，学会在大学这一人生新阶段中，更好地照顾自己与他人的心理健康，营造一个积极、包容的校园环境。

（编辑：黄妍昕  图片：胡闳迅）